“弟子規(guī)”之起居養(yǎng)生

摘要： <正>《弟子規(guī)》雖日規(guī)范人生,實(shí)則隱含養(yǎng)生義理。其中,道德養(yǎng)生、行為養(yǎng)生、起居養(yǎng)生各有若干組。這里只說起居養(yǎng)生。"朝起早,夜眠遲;老易至,惜此時。"這四句,示人以人生苦短,必須珍惜。不但不要浪費(fèi)時間,而且要早起晚睡。能夠充分利用時間,即意味著 ... （共1頁）