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白領人忙中更需小憩

健康 頁數(shù): 2 2003-08-15
摘要: 日復一日聚精會神地坐在辦公室里工作的人們,常常會有身心疲憊的感覺。近期的研究表明,如果在工作中間能有小憩的時間,其工作效率與不做任何休息的人相比,可提高30%,身心疲憊感也會隨之減輕或消失。 ... (共2頁)

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