形神合一話養(yǎng)生

摘要： 通過對形、神及形神合一的相關(guān)概念及其關(guān)系進行分析,闡述形神共養(yǎng)是中醫(yī)養(yǎng)生的基本原則。認為形神合一指導(dǎo)中醫(yī)養(yǎng)生主要體現(xiàn)為調(diào)情志以養(yǎng)神、食藥運動以養(yǎng)形、動靜結(jié)合三個方面,通過對該三個方面的具體論述,認為形神合一、動靜結(jié)合、身心共養(yǎng)是預(yù)防疾病發(fā)生、維護健康、延年益壽的有效途徑。 ... （共2頁）