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中醫(yī)“三理”養(yǎng)生

武當(dāng) 頁(yè)數(shù)： 1 2005-10-01
摘要： <正>我國(guó)古代中醫(yī)保健養(yǎng)生側(cè)重生理養(yǎng)生;近代主要講生理和心理養(yǎng)生;當(dāng)代則特別強(qiáng)調(diào)生理、心理和哲理養(yǎng)生。這“三理”養(yǎng)生,反映了中醫(yī)養(yǎng)生不同層次的三種效應(yīng)觀。第一層是生理養(yǎng)生。古人養(yǎng)生,注重四道:一是動(dòng)養(yǎng)之道,就是適度鍛煉,可活動(dòng)筋骨,疏通氣血; ... （共1頁(yè)）

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