血流限制訓(xùn)練在運動損傷康復(fù)中的應(yīng)用進(jìn)展

摘要： 血流限制訓(xùn)練（blood flow restriction training,BFRT）是一種新興的訓(xùn)練方法，通過部分限制動脈血流、完全限制靜脈血流，結(jié)合較小的訓(xùn)練強(qiáng)度，達(dá)到高強(qiáng)度抗阻訓(xùn)練的效果。這種訓(xùn)練方法現(xiàn)已擴(kuò)展到許多領(lǐng)域，包括力量訓(xùn)練、術(shù)后康復(fù)和預(yù)防肌肉萎縮等。BFRT相較于傳統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練具有運動強(qiáng)度小、安全、無創(chuàng)和易操作性等特點，筆者總結(jié)了BFRT在運動損傷康復(fù)中的應(yīng)用，... ... （共6頁）