產(chǎn)后調(diào)理
產(chǎn)后

        適當?shù)娘嬍痴{(diào)補，不僅可以改善體質(zhì)，更能滋補養(yǎng)生，而豐富的乳汁亦能哺育出健康的寶寶。產(chǎn)婦此期的飲食要點：　　少量多餐:孕婦生產(chǎn)后，身體十分虛弱，食欲也不佳。因此，建議采取餐次增加、分量減少的方式，以減輕腸胃負擔，同時也有利于營養(yǎng)的吸收?！　★嬍城宓?產(chǎn)后初期的飲食以清淡    （共 842 字）     [閱讀本文] >>