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(四)碳水化合物的供給量
預(yù)防醫(yī)學(xué)

        碳水化合物一般占人體重量的2%~10%。中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議,我國(guó)健康人群的碳水化合物供給量為總能量攝入的55%~65%。碳水化合物在體內(nèi)每克能產(chǎn)生能量4.0千卡。    (共 80 字)     [閱讀本文] >>

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