解放軍健康(2021年01期)
PLA Health

目 錄

• 攝影報(bào)道
• 率先立起實(shí)戰(zhàn)化的訓(xùn)練標(biāo)桿——第80集團(tuán)軍某合成旅首長(zhǎng)機(jī)關(guān)率先掀起訓(xùn)...
• 衣食住行更新?lián)Q代 戍邊生活日新月異
• 診療更走心 練兵添動(dòng)力——海軍青島特勤療養(yǎng)中心為兵服務(wù)打出“組合...
• 鑄造開(kāi)啟心門的鑰匙——火箭軍成功舉辦第一期心理醫(yī)師培訓(xùn)班
• 給傘花插上“安全”的翅膀——第79集團(tuán)軍某旅衛(wèi)生連全力保障冬季傘降...
• 斗風(fēng)沙 戰(zhàn)嚴(yán)寒 抗缺氧——西部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院雪域高原錘煉衛(wèi)勤尖兵
• 刊首語(yǔ)
• 筑起練兵備戰(zhàn)健康保障的鋼鐵長(zhǎng)城
• 特別策劃
• 千萬(wàn)里我守望著你——沈陽(yáng)聯(lián)勤保障中心接續(xù)20年健康幫扶西部地區(qū)紀(jì)實(shí)
• 專題開(kāi)講
• 諾如病毒防治：專家為你支招
• 軍訓(xùn)天地
• 參訓(xùn)官兵如何應(yīng)對(duì)跟腱炎
• 軍事作業(yè)中應(yīng)當(dāng)注意科學(xué)補(bǔ)水
• 官兵在軍事訓(xùn)練中崴腳該咋辦
• 冬訓(xùn)歸來(lái)“趁熱吃”害處多
• 軍訓(xùn)中憋尿有害 尿意襲來(lái)快排解
• 他山之石
• 創(chuàng)新防護(hù)手段 有效防治訓(xùn)練傷
• 健康提示
• 這幾招可讓“蚯蚓”不再纏腿
• 寒冬來(lái)襲：謹(jǐn)防腦血管意外
• 戰(zhàn)友們，警惕病從“手”來(lái)
• 用藥指南
• 睡前用藥要注意三個(gè)問(wèn)題
• 中藥重配伍，調(diào)養(yǎng)須注意
• 心靈驛站
• 用創(chuàng)新心態(tài)點(diǎn)燃人生“閃光點(diǎn)”
• 用真誠(chéng)之心營(yíng)造和諧“交際圈”
• 健康板報(bào)
• 隆冬健康歌
• 容易患膽結(jié)石的幾種人
• 五指養(yǎng)生法你知道嗎
• 預(yù)防顏面神經(jīng)麻痹八法
• 急性踝關(guān)節(jié)扭傷 治療宜動(dòng)靜結(jié)合
• 歲末年初莫忘清理家庭藥箱
• 感覺(jué)很累的原因
• 衛(wèi)工剪影
• 衛(wèi)生笑林
• 深化 實(shí)戰(zhàn)實(shí)訓(xùn) 聯(lián)戰(zhàn)聯(lián)訓(xùn) 科技強(qiáng)訓(xùn) 依法治訓(xùn)
• 生活顧問(wèn)
• 痛風(fēng)患者年輕化 改變習(xí)慣最重要
• 冬養(yǎng)筋骨，藥補(bǔ)不如食補(bǔ)
• 中老年保健
• 老年人更應(yīng)注意口腔保健
• 冬喝補(bǔ)酒，應(yīng)當(dāng)慎重選擇
• 婦幼天地
• 女性胃下垂 綜治效果好
• 寶寶多運(yùn)動(dòng)，腦子更聰明
• 解疑釋惑
• 如何讓新兵膳食營(yíng)養(yǎng)更合理
• 脖子發(fā)硬為何是高血壓信號(hào)
• 血糖怎么降才更安全有效
• 不開(kāi)刀靠中醫(yī)處方能除骨刺嗎
• 史海鉤沉
• 56年:鐫刻著白衣戰(zhàn)士精誠(chéng)大愛(ài)的畫(huà)卷——兩所部隊(duì)醫(yī)院醫(yī)護(hù)人員接力救治...
• 健康文學(xué)
• 故鄉(xiāng)的年味
• 去鄉(xiāng)村踩雪
• 防控知識(shí)
• 畫(huà)說(shuō)新冠肺炎疫情常態(tài)化防控