長壽(2013年12期)
Long Life

目 錄

• 幸福是自己真實的感受
• 名醫(yī)徐鳳芹教授談高血壓病的防治
• 長壽:看得到您就做得到——《誰看誰長壽》簡介
• 冬季利好食材(下)
• 五大鮮明特點造就長壽之鄉(xiāng)——介紹貴州省印江縣
• 不能忽視減壽的四種不良習慣
• 曾文正公的養(yǎng)生四要
• 學會感謝
• 中醫(yī)心理調(diào)適的良方:卻病十要
• 莫要忽視身體的這些變化
• 預(yù)防慢阻肺 健康過生活
• “老眼昏花”非小事
• 帶瘤生存——患者新出路
• 既來之 則安之
• 靜心做事 健康常在
• 學會尋樂才有樂
• 秋冬時節(jié)補氣藥膳(下)
• 適合冬季的疏風解表藥茶(下)
• 冬令進補藥酒(上)
• 食醫(yī)兼用說羊肝
• 聽不見的“無線電”找不到的“家”
• 我的“530”行走生涯
• 跳廣場舞讓婆婆康復
• 強腰健腰常練腰功
• 為母病深山尋藥 丁公藤療疾除痹
• 瀉火通便真峻猛 活血逐瘀選大黃
• 冬天用膏藥先加加溫
• 中醫(yī)對感冒的分類及對癥選藥
• 對付老年斑的三大原則
• 及時補氧! 全力與霧霾天氣“打持久戰(zhàn)”
• 老人得了疝氣怎么辦
• 疝氣的食療
• 什么是老年疝氣
• 如何預(yù)防疝氣
• 亦藥亦茶巧調(diào)養(yǎng)
• 《本草綱目》重藥食調(diào)養(yǎng)(十六)
• 中國古代養(yǎng)生詩詞《新沐》(節(jié)選)賞析
• 頤養(yǎng)文萃
• “天天愛消除”讓您老有所樂
• 令人難忘的阿里山
• 航天功臣林勵吾養(yǎng)生有道
• 70歲老爸出本書
• 牽手,一劑長壽良藥
• 愛情多長兩只眼
• 百歲“辣妹子”善養(yǎng)生
• “好好學習 天天向上”的百歲老人
• 相約北京·全國中老年文學藝術(shù)大賽征稿通知
• 家中有本草 健康無煩惱(二十一)——介紹赤小豆(中)
• 老人再婚后長期分居 誰有繼承權(quán)
• 父親的遺囑被哥哥撕毀了,這遺產(chǎn)該怎么繼承
• 要求兒子帶孫兒來看望自己,法律是否支持
• 巧手阿姨編織幸福夢
• 編織毛衣入門基礎(chǔ)
• 幽默6則
• 關(guān)于誠邀讀者點評本刊文章的啟事
• 酸性體質(zhì)是怎么回事
• 《長壽》雜志2013年總目錄
• 遠離易衰族 防衰要趁早《一》——好睡眠是防衰關(guān)鍵