長壽(2012年05期)
Long Life

目 錄

• 珍惜黃金時(shí)段
• 名醫(yī)劉玉寧教授談高血壓腎病的防治
• 哮喘預(yù)防法
• 人居福地 少量飲酒 崇尚尊老——介紹湖南省麻陽縣
• 益壽延年說“四不”
• 李漁妙論四季性保健
• 澄清對健康長壽認(rèn)識(shí)的幾個(gè)誤區(qū)
• 治病莫依賴書
• 莫把慢性胰腺炎當(dāng)胃病
• 老人尤需防肺炎
• 小心味覺退化癥
• 小腿抽筋的處理
• 人工膝關(guān)節(jié)置換后要早運(yùn)動(dòng)
• 謹(jǐn)防頰黏膜癌
• 從鼻出血談高血壓的預(yù)防
• 擺脫情緒饑餓
• 還書
• 讓老年人的生活更美好
• 勇敢面對疾病 創(chuàng)造快樂生活
• 退休是另一種美
• 補(bǔ)血藥膳助健康
• 用于調(diào)養(yǎng)身體的藥茶(三)
• 清熱消腫止痛藥酒(中)
• 益壽食燕麥
• 君子菜——苦瓜
• 韭菜的藥用價(jià)值
• 柔韌性訓(xùn)練不可少
• 跳舞健身注意啥
• 高齡老人也需運(yùn)動(dòng)
• 步行是最好的運(yùn)動(dòng)
• 動(dòng)形養(yǎng)生四字訣
• 用音樂治療焦慮癥
• 專家信箱
• 注意合理使用夏令藥
• 安全有效的強(qiáng)心劑——生脈飲
• 濫用止痛藥危害多多
• 慎用這些藥
• 壞心情就有壞結(jié)果
• 莫因不舍損健康
• 藍(lán)莓:“超級水果”創(chuàng)造健康奇跡
• 《證類本草》所載藥物保健功效(九)
• 中國古代養(yǎng)生詩詞《不氣歌》賞析
• 頤養(yǎng)文萃
• 李炳淑:養(yǎng)生方法就是行走
• 扎根山鄉(xiāng)做良醫(yī)——記湖北省鐘祥市沙河村民間醫(yī)生周家福
• 一生難忘是細(xì)節(jié)
• 長壽:看得到您就做得到——《誰看誰長壽》簡介
• 101歲的“故事簍子”
• 恩愛是他們的長壽秘訣
• 家中有本草 健康無煩惱(四)——介紹三七
• 老伴去世后,我能否變賣我們的房產(chǎn)
• 財(cái)產(chǎn)權(quán)緣何頻遭侵害
• 我未撫養(yǎng)的孩子對我是否有贍養(yǎng)義務(wù)
• 益智樂園(五)
• 降血脂清血黏,沙棘通心腦
• 幽默9則
• 通信一則
• 關(guān)于誠邀讀者點(diǎn)評本刊文章的啟事
• 正版圖書·藏品全場一折起,限量發(fā)行欲購從速!
• 綠健園公司攜手兩大健康協(xié)會(huì)及49家大型供貨商健康品補(bǔ)貼發(fā)放通知
• 毯上走一走 百病都踩走
• 人老眼不老，就用聯(lián)邦視寶
• 反復(fù)抗敏，不如一次脫敏
• 不必不知道，一比嚇一跳！——康寧久久教您識(shí)別障眼法